问题:
A . 臂肌、速度先发育B . 速度、速度耐力、腰腹肌力量先发育C . 下肢暴发力稍后发育D . 静止性耐力、腰腹肌力量最后发育E . 臂肌、静止性耐力最后发育
● 参考解析
反映运动能力的主要指标有速度、爆发力、肌力、耐力、灵敏性、平衡性、协调性和柔韧度等。都有一定的发育顺序:速度、下肢爆发力最先发展。其次是灵敏性、平衡性和协调性,然后是握力、背肌力和腰腹肌力,再后是速度耐力,最后才是臂肌力和静止性耐力。
相关内容
相关标签