问题：
[单选] 中国营养学会推荐的中等能量每日膳食纤维摄入量为（）
20g。5g。22g。30g。25g。
问题：
[单选] 我国营养学会推荐成人每日膳食脂肪供能为总能量摄入的（）
5％～20％。20％～25％。20％～30％。30％～35％。35％～40％。
问题：
[单选] 不可能使基础代谢水平升高的因素是（）
炎热。寒冷。摄食过多。精神紧张。饥饿。
都是以其本体形式或可被机体利用的前体形式存在于天然植物中。大多数维生素不能在体内合成，也不能贮存于组织中。它们不是构成各种组织的原料，有的可以提供能量。虽然生理需要量很少，但在调节物质代谢过程中起着十分重要的作用。常以辅酶或辅基的形式参与酶的功能，不少维生素具有几种结构相近、生物活性相同的化合物。
问题：
[单选] 成年男子，轻体力劳动，膳食脂肪适宜摄入量为（）
占总能量的10％～20％。占总能量的20％～30％。占总能量的30％～40％。占总能量的40％～50％。占总能量的50％～60％。
问题：
[单选] 食物特殊动力作用是指人体在摄食过程中，对食物中营养素进行消化、吸收、代谢转化等额外消耗的（）
维生素。能量。蛋白质。脂肪。碳水化合物。
问题：
[单选] 食物热效应的最高点通常出现在进食后的（）
1小时内。2小时内。3小时内。4小时内。5小时内。
问题：
[单选] 人体瘦体组织消耗的能量占基础代谢的（）
30％～40％。40％～50％。50％～60％。60％～70％。70％～80％。
