问题：
[单选] 下列选项哪个不属于坐姿的前倾式（）
钻石式。跨骑式。束角式。弓式。
问题：
[单选] 练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好（）
鼻子呼吸。嘴巴呼吸。深呼吸。腹式呼吸。
问题：
[单选] 下列不是练习瑜伽能改善的方面是（）
头脑。心理。情感。生理。
问题：
[单选] 如果进行的是热瑜伽练习，下列哪种方式正确（）
前30分钟吃东西。前30分钟跑步。前30分钟喝大杯水。得到足够的休息时间。
问题：
[单选] 下列哪项是女生在生理期可练习的瑜伽动作（）
倒立。猫伸展。犁功。翻转轮式。
颈肩背腰严重损伤。骨质疏松。孕妇。身体健康健全的中年人。
仰卧放松功。脊椎扭曲式。卧英雄功。半身仰卧放松功。
