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题目类型:[单选]

马拉松跑的后期,人体动用能源物质的情况是( )。

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试题难度:★★☆
参考解析:

马拉松跑等长时间持续运动的后期,约有80的ATP供能来源于脂肪的氧化,蛋白质也将参与供能。因此,要消耗体内的脂肪,应进行强度不大,但持续时间较长的运动,才能达到效果。

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